判断 swap 是不是在被频繁换入换出，调整 swappiness

先确认 swap 是否真在被频繁换页，vmstat 的 si、so 两列持续非零就是有问题。

临时调低用 sysctl vm.swappiness=10，立即生效但重启会失效。

持久化写进 /etc/sysctl.d/ 下的文件，再 sysctl –system 加载。

vmstat 1 5
sysctl vm.swappiness=10
echo 'vm.swappiness=10' > /etc/sysctl.d/99-swap.conf
sysctl --system